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最后罗非还是放弃了那个训练计划，毕竟那玩意怎么看都只能让人变秃。
没有好的途径提升自律和谨慎，魂力修行也只能一步一步走，罗非一时间想不出来有什么方法可以快速提升自己。
“对啊，魂力活化啊，我来这里第一天就看见这玩意，到现在还没开始学。”罗非连忙翻出那本魂师基础，准备去找方老师开始学习魂力活化。
……
……
“申请学习，魂力活化……申请通过。”方老师同意了罗非学习魂力活化的请求。
“啊~终于要开始学习魂力活化了！”罗非伸了个懒腰，自己来到这里的第一天就看见了这所谓的魂力活化，结果过了不知道多少天才开始学。
这几天要么跑步要么和方老师对打，方老师似乎跟跑步杠上了，原本列了满满一页项目，现在只剩下跑步了。
但这一切终将成为过去，罗�
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